Salud visual

Miopía

La miopía es un problema de visión que implica ver borroso de lejos. Se trata de un trastorno de enfoque que afecta a 1 de cada 3 españoles, y es la alteración más generalizada entre personas menores de 45 años.

¿Cómo se produce?
Debido a que la luz se refleja delante de la retina y no sobre ella debido a que el globo ocular es demasiado largo o que la córnea o el cristalino presentan demasiada curvatura.

Síntomas:
  • -Ver con nitidez objetos cercanos y borrosos los lejanos.
  • -Necesidad de entornar los ojos para enfocar objetos a más distancia.
  • -Necesidad de acercarse para ver un cartel.
  • -Dolores de cabeza.
  • -Fatiga visual.

Astigmatismo

El astigmatismo es un defecto refractivo que se puede asociar a la miopía o hipermetropía y afecta tanto a la visión de cerca como de lejos. Este defecto provoca que las imágenes se enfoquen en la retina de manera distorsionada

¿Cómo se produce?
Se debe a que la córnea en vez de tener una forma esférica tiene forma elíptica. Otro punto es la asimetría en la curvatura del cristalino.

Síntomas:
  • -Percepción de las imágenes distorsionadas.
  • -Problemas en el cambio de visión de lejos a cerca.
  • -Dificultades para ver detalles.
  • -Dolor de cabeza o mareo.

Vista cansada

La presbicia o vista cansada es el efecto del paso del tiempo en el ojo, por eso es una alteración visual de envejecimiento directamente asociada a la edad.

¿Cómo se produce?
Con el paso de los años, el cristalino, la lente natural del ojo, así como los ligamentos y los músculos que lo envuelven, van perdiendo flexibilidad, y al estar más rígidos, al cristalino le cuesta enfocar como lo hacía antes.

Corrección
Gafas o lentillas monofocales: hay gafas específicas para lectura o tareas de esfuerzo visual.
Lentes bifocales: combinan dos tipos de cristales; la zona inferior es para ver de cerca y la superior de lejos.
Gafas o lentes progresivas: cuando también se padece miopía o hipermetropía.

Síntomas:
  • -Dificultad para enfocar de cerca.
  • -Amontonarse las letras al leer.
  • -Tu enfoque mejora al separar el texto de ti.
  • -Cansancio, dolor de ojos o de cabeza.
  • -Dificultad para enfocar de lejos al realizar tareas de cerca.

Consejos sobre lentes de contacto

Las lentillas permiten corregir todos los problemas de visión y son prácticamente invisibles. Gracias a las lentillas, es posible gozar de un campo de visión óptimo y conservar una visión nítida y precisa en todo momento.

Una vez superada la aprensión natural a ponerse lentillas directamente sobre los ojos, todo son ventajas. Puedes usar gafas de sol, no las olvidas en cualquier parte y no se empañan. Además, cubren todo el ojo y aportan comodidad y amplitud de visión.

Tipos de lentillas
Puedes elegir entre lentillas de uso prolongado, diarias, desechables por día, quincenales, mensuales e incluso de color. Las lentes tóricas se indican para personas con astigmatismo. Las lentes multifocales mejoran la visión de cerca y de lejos para personas que usan gafas progresivas.

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